也有年轻患者疑惑：我才这么年轻，怎么就快得2型糖尿病了呢？是不是跟我们喝太多“快乐水”以及熬夜、作息不规律有关？
根据2017年的《中国2型糖尿病防治指南》中提到，2013年中国慢性病及其危险因素监测显示，18岁及以上人群糖尿病患病率为10.4%；而《中国2型糖尿病防治指南（2020版）》指出，中国18岁及以上人群糖尿病患病率为11.2%，显然是升高了！原本多见于中老年的2型糖尿病，在现在的年轻人甚至儿童中都并不少见。
根据临床的多年观察以及各大研究结果显示，2型糖尿病发生风险增高的确跟摄入过多糖分、不运动以及熬夜有关。二三十岁的人群，往往觉得自己年轻力壮、身体倍儿棒，在无形之中“消耗”着自己的身体，殊不知，血糖就因为压力、不健康的饮食和久坐不动的习惯悄悄升高了……
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