1.外力导致的急性髌骨脱位
比如我们在半蹲着快速移动、急转弯时（尤其足球、篮球等运动），如果膝盖侧面被撞到，或运动时突然摔倒、膝盖着地，都可能引起急性髌骨脱位，这种情况往往是年轻人居多。
2.膝关节本身存在问题
比如股骨滑车发育不良（比如“轨道”太浅，容易“脱轨”）、股骨内侧肌肉发育不全、高位髌骨；韧带关节自然松弛等（年轻女性更多见）。
另外有的患者可能还存在股骨和胫骨畸形的情况，比如膝关节外翻、股骨前倾（小腿外旋），这些都会给髌股内侧韧带施加过多的压力。
这种就属于复杂性髌股关节不稳定了，容易反复发作，通常需要跨科室协作治疗。
这些畸形在常规的X光片或核磁共振（MRI）检查中可能看不到，一般需要特殊的CT扫描。
如果不矫正这些畸形，即使做了髌股关节手术，效果也可能不会太好，还可能导致韧带重建失败和进一步的脱位。
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