过敏性鼻炎的日常防护

1、避免接触花粉、灰尘、螨虫、动物皮毛等容易引起过敏性鼻炎的物质。在花草茂盛的地方，建议为孩子带上口罩。

2、尽量不吃寒凉生冷的刺激性食物，如刺身、冰镇饮料甜点等。对于鱼、虾、蟹类等海产食物也要慎重。

2、多锻炼身体，增强抵抗力，因为过敏性鼻炎会随着免疫力的强弱而改变。

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