尿失禁是个复杂的问题，每种类型的尿失禁处理原则是截然不同的。除了产后尿失禁，脊髓损伤、神经系统疾病、盆腔手术后、前列腺术后等也会引起尿失禁和其他排尿障碍，因此需要找医生进行专业的评估。
而产后漏尿的主要原因是盆底肌受损所导致的，所以产后配合盆底肌功能锻炼和治疗，是最有效的办法。
盆底肌训练
凯格尔（Kegel）运动是一种盆底肌的收缩练习，可以帮助改善尿失禁。
凯格尔运动的第一步，是找到并感知盆底肌。
第二步就是在舒服的体位上，感知盆底肌往上往内的收缩，与此同时，尽量保持腹部、大腿和臀部肌肉的放松，切记不要屏气。
建议从仰卧位开始锻炼，然后进阶到跪位、坐位以及站立位。保持收缩5秒，然后放松10秒，10次一组，早中晚各1次。
盆底肌生物反馈电刺激
盆底肌生物反馈电刺激，采用电刺激和凯格尔运动的结合。
盆底电刺激提供了对阴部神经的反射性刺激，以及对盆底肌的直接刺激，增强了本体感觉的输入，并且，电刺激还可以帮助脑部激活内啡肽，具有镇痛的作用。电刺激后，再进行凯格尔运动，使之对于盆底肌收缩的感知力增高，更有利于盆底肌的训练。
手法治疗
治疗师通过指检的方式，找到疼痛、挛缩、紧张、条索样改变的扳机点，拉伸和按压盆底肌及肌筋膜触痛点，增强盆底肌肉的本体感觉，恢复正常的肌肉张力和耐力。
生活习惯干预减重，尤其是体重指数（BMI）＞30kg/m²者；戒烟、少喝含咖啡因饮料；避免强体力以及增加腹压的活动（如搬运重物、爬楼梯等），治疗长期咳嗽、便秘等。
手术治疗
如果保守治疗效果不佳，或者实在不能坚持锻炼的中、重度尿失禁患者，可以选择手术治疗。
尿道中段悬吊术，对大多数压力性尿失禁患者具有长期、确切的疗效。手术过程也非常简单。
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