1.喝热饮止咳
给孩子多喝热水可以使口腔内的黏痰变得稀薄，更加容易排出喉咙，减轻喉咙的不适感。最好给孩子温热的开水，不建议饮用橙汁、西柚汁等寒凉性水果，这样不仅不会改善咳嗽，很可能还会加重孩子的咳嗽。
2.保持室内温度
孩子长时间咳嗽时，要时刻保持室内的温度和湿度，要做到及时开窗通风，当天气较为干燥室，可以利用加湿器来保持房间的湿度。
当孩子在咳嗽剧烈时，可以带孩子到充满蒸汽的浴室进行蒸汽湿润，能够很好的滋润干燥的喉咙，缓解咳嗽。
3.食疗缓解止咳
除了以上说的这两点以外，家长们还可以试试吃一些润肺止咳的食物来缓解宝宝的咳嗽。例如百合、银耳、白梨等。这些都具有养阴润肺的功效，补肺阴、清肺热，对春季气候干燥引起的咳嗽有一定作用。
应对换季咳嗽，除了以上几点方法外，家长们仍需注意饮食清淡，切勿食较多甜腻、辛辣等食物，平时注意饮食均衡。
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