第一、生活很无聊
如果压抑了太多的不良心态，就很容易感到愤怒，随着时间的推移，这种心理状态会变得更加突出。
慢慢地，对任何工作都不感兴趣，也不愿意做任何工作，当这种情绪低到一定程度时，就会有自杀的倾向。
这时家人和朋友就需要给予更多的鼓舞和关怀，最好出去放松一下，及时缓解坏心情。
第二、不想活下去
抑郁症不是一个小问题，严重会使患者产生自杀未遂的心理和行为，这便是为什么有些人经常说不想活下去。
一般健康的人不受抑郁症的影响，但若是心理敏感、日常生活压力大的人，就很容易患有这种疾病。
第三、经常说自己没用
在患上抑郁症后，患者在心理无数次地否定自己，无论是在日常生活，还是工作中，都找不到自己存在的价值，在心底认为自己是一个无用的人。
这个想法会让抑郁症患者的病情越来越严重，甚至觉得自己一无是处，经常说自己没用。
第四、不想出去
如果身边有朋友经常说不想出去，一定要引起警觉，心脏大多数抑郁症患者会避免外交，疏远亲朋，整天呆在家里，喜欢独处，变得孤单。
在经历了一整天的绝望、郁闷之后，整个人都是低沉的，对日常生活没有热心，甚至无法进行正常的外交活动。
因此，一旦产生这种改变，应该引起警觉，及时治疗，消除负面心理，使患者摆脱困境后，坚持正常的社会交往。
免责声明：以上信息仅供参考。