虽然脂肪肝有一类是酒精性脂肪肝，但这并不代表着喝酒一定会增加脂肪肝的发病风险，关键还是要看饮酒的量。
饮酒与脂肪肝之间是一个U型关系。
现代研究和流行病学调查表明，对于一般的健康人来说，少量饮酒有可能会改善胰岛素抵抗，降低脂肪肝出现的风险。
从这一角度来说，少量饮酒的人发生脂肪肝的风险，会比从未饮酒的人低一些。
但是，有些人可能喝着喝着就过量了，这时，情况就会逆转，使饮酒的人比从未饮酒的人发生脂肪肝的风险更高。
所以，还是尽量避免饮酒为好，如果实在要喝酒，也要注意不要过量，具体可以参考下图的计算公式。
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