首先，人的血压指数其实并不是固定不变的，有多个因素都会造成血压波动，比如情绪变化、饮食、运动等等。且就算是全天在静止状态下，受到中国人基因方面的影响，血压也会呈现出两峰一谷的变化趋势。
不过，一个身体健康的成年人，无论血压如何变化，其实都是在正常的水平范围之内，也就是收缩压低于120mmhg，舒张压低于80mmhg；
即便是受到了其他因素的影响，血压发生改变，也在正常的高值范围内。
在临床看来，只要成年人收缩压低于或等于139mmhg，舒张压低于或等于89mmhg，都是正常高值波动。它只是说明，血压稍微有升高，但是却没有达到确诊高血压的标准。
只有收缩压超过了140mhhg，舒张压超过了90mmhg以上时，才符合了临床诊断高血压的标准。
这里需要强调的是，无论收缩压或舒张压哪一个超过了正常高值范围，都可被诊断为高血压。在没有发现任何继发性因素之下，即可被诊断为原发性高血压。
在临床看来，原发性高血压分为不同的等级，分别是轻度、中度和重度高血压。轻度高血压患者，血压指数在140/159~90/99mmhg之间，而中度高血压患者，血压指数在160/179~100/109左右。重度高血压患者，动脉收缩压超过了180mmhg，舒张压超过了110mmhg！
通常情况下，无论是哪一阶段的高血压，都会对健康造成影响。甚至是有相关的研究指出，即便是轻度高血压患者，也能让预期寿命有所缩短。
但是，明确的一点是，越是血压超标，患并发症的可能性也就会越高，重度高血压患者出现并发症的可能性明显超过了轻度高血压患者，特别是容易出现动脉粥样硬化、脑卒中、心梗等严重并发症。
因此，只要确诊为高血压，患者就需要开始治疗。治疗的主要目标，就是让血压达到正常标准，最大限度的减少高血压患者出现并发症的几率。
而就目前的医疗技术来说，最佳治疗高血压的方式，就是依靠各种降压药物。患者应当根据医生建议，按照自己的实际年龄、病情严重程度进行药物选择，一旦开始服用药物，就要有极好的用药依从性。
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