引发少年白头发的病因不是很明确，可能与先天遗传因素，维生素或微量元素缺乏，睡眠不足，心理精神压力大等有关。现代医学认为少年白头发主要是毛发黑色素形成减少，由黑素细胞形成黑色素的功能减弱，酪氨酸酶的活动减低所致，目前也没有特效的治疗方式。
少年白头发平时可以适当吃些核桃，黑豆，桑椹，黑芝麻，有助于乌发。也可以适当多摄入含酪氨酸酶丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等间接有助于黑色素的产生。建议避免食用辛辣生冷刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅，养成良好的生活习惯。
建议可以由家长陪同到医院去进行检查是先天遗传因素还是其他因素，同时尽量保持情绪的稳定及常利用有效的方式来适时放松课业或其他的压力，例如运动、旅游等方法缓解。
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