乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种乳腺疾病，以乳腺疼痛为首发症状，可伴有乳腺结节或肿块，少数还有乳头溢液，临床上最常见于30～50岁女性，男性患者也可能患有该疾病，一般发生在青春期和老年男性，男性乳腺增生的病因不是特别的明确，可能与雌雄激素水平紊乱有一定关系，正常情况下，雌激素可能会刺激乳腺组织增生，而雄激素抑制乳腺组织生长发育，当雌激素水平过高或者是雄激素水平下降时就有可能会引起乳腺发育，从而会诱发乳腺增生，但大部分男性的乳腺增生仍属良性病变，需要定期检查，若发现可疑病变，进行手术切除，多不会造成过于严重的临床后果。若在男性乳腺内发现部分孤立结节，应积极进行手术切除。
建议患者在患病期间多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。患者还应该适当的进行体育锻炼，增强身体素质，有助于病情的恢复，切记不要进行剧烈运动。此外，患者应该注意健康科学饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，清淡饮食，避免进食辛辣刺激性的食物。
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