1、绿豆粥
把绿豆和粳米洗干净,放在锅中加入适量水,大火煮开之后再用小火继续熬煮,能起到清暑生津效果。
2、山药粥
山药研成末,煮成粥食用即可,能起到补气健脾和涩肠止泻效果。
3、茯苓饼
茯苓研成粉末,跟面粉混合且制作成饼,能起到健脾止泻和养心安神效果。
温馨提示
总而言之,幼儿饮食非常关键,直接涉及到营养状况和身体健康,各种营养应均衡摄入。值得注意的是,幼儿持续食欲不振,以至于体重下降,还需立即就医检查。
免责声明:以上信息仅供参考。
1、绿豆粥
把绿豆和粳米洗干净,放在锅中加入适量水,大火煮开之后再用小火继续熬煮,能起到清暑生津效果。
2、山药粥
山药研成末,煮成粥食用即可,能起到补气健脾和涩肠止泻效果。
3、茯苓饼
茯苓研成粉末,跟面粉混合且制作成饼,能起到健脾止泻和养心安神效果。
温馨提示
总而言之,幼儿饮食非常关键,直接涉及到营养状况和身体健康,各种营养应均衡摄入。值得注意的是,幼儿持续食欲不振,以至于体重下降,还需立即就医检查。
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