腰椎间盘突出可能是因为患者长期从事重体力劳动引起的，也有可能是长期弯腰工作的原因，正常情况下腰部有督脉、膀胱经，督脉主人体阳气，阳气在中医就是主功能的健全，督脉畅通，人体的各种功能正常，就不会发生疾病。如果是腰椎的督脉不畅通，或者是膀胱经的不畅通，就会出现腰疼。中医认为腰为肾之府，一般的腰疼都是由于肾虚导致的，要疏通膀胱经，补肾气。按揉的时候要用劳宫穴对住命门穴，就可以达到治疗的目的。
如果患者腰疼的情况比较严重，在使用推拿方法治疗的同时，还需要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物减轻疼痛。
平时要做好腰部保暖工作，出门的时候需要根据天气的变化，及时添加衣物。
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