1、优质蛋白质饮食
采取优质蛋白质饮食,如肉类、蛋类和奶类以及豆类等,但具体的蛋白质摄入量应取决于病情。
2、控制水和盐
拒绝高盐饮食,少吃罐头类和加工类食物。喝水时需注意小口慢喝,以减轻口渴为宜;也可以通过咀嚼口香糖、口含冰块、用凉水漱口等方式来控制喝水量。
3、生活规律
合理安排工作和作息,不可让自己过度劳累。根据情况来选择温和的有氧运动,如骑自行车、打太极拳、练气功或散步等。
温馨提示
肾病是慢性病,病程较长,患者在治疗过程中应严格遵循医嘱,不可随意尝试偏方或秘方,积极减轻心理负担。日常应采取低磷、低钾和低脂饮食;保持规律作息和充足睡眠;根据天气变化增减衣服,注意个人卫生,积极预防感染。
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