1、定期体检
从胃炎到胃癌需要经历一个漫长的过程，在这一过程中，如能及早发现病情，及时治疗，可大大减少胃癌形成的几率，因此，建议大家养成定期体检的好习惯，尤其是胃癌的高危人群，应定期进行胃镜检查。
2、根除幽门螺杆菌
幽门螺杆菌被国际卫生组织认为是Ⅰ类致癌原，它可导致胃病反复发生，而根除幽门螺杆菌，则可使胃癌的发病风险降低39%左右。因此，胃病反复发作的人应查查幽门螺杆菌，看是否需要杀菌。
3、多摄入蔬菜水果
维生素C含量较高的食物包括西红柿、猕猴桃、青菜等等，多吃一些蔬菜水果，可补充维生素C，这对于癌症的预防有很大帮助。
此外生活中要少吃腌制、烟熏、油炸、高盐等食物，远离霉变食物，以免影响胃部健康。
胃是一个强大的器官，可以帮助我们消化食物，保障营养的摄入，但同时它也十分脆弱，因此，大家在生活中一定要注意保护好胃的健康，要注意合理饮食，定期体检，一旦检查出胃炎、胃溃疡等疾病，要及时治疗，防止其发生癌变。
免责声明：以上信息仅供参考。