1、体重指数
体重指数等于体重除以身高的平方,正常情况下处于18.5~24之间,大于24是超重,大于28是肥胖。
2、腰围
正常男性和女性腰围分别小于85厘米、80厘米,超过该指标被判断为腹型肥胖。
3、腰臀比
正常男性和女性腰臀比分别小于0.6、小于0.85,超过此值需积极管理体重。
免责声明:以上信息仅供参考。
1、体重指数
体重指数等于体重除以身高的平方,正常情况下处于18.5~24之间,大于24是超重,大于28是肥胖。
2、腰围
正常男性和女性腰围分别小于85厘米、80厘米,超过该指标被判断为腹型肥胖。
3、腰臀比
正常男性和女性腰臀比分别小于0.6、小于0.85,超过此值需积极管理体重。
免责声明:以上信息仅供参考。