1、豆浆
有的饮品经常喝会导致尿酸指标高，例如豆浆。豆浆是许多人喜爱的营养饮品，觉得早餐喝牛奶或者豆浆能提供丰富蛋白质，确实，豆浆所用到的原材料是黄豆，当然，黑豆、绿豆，红豆也可以搭配着吃。
在喝豆浆的过程中可以获取人体需要的植物蛋白，同时提供微量元素、维生素、矿物质，条件满足，控制好饮用的量，好处看得见。但已经尿酸指标高，意味着嘌呤物质代谢紊乱，那些高嘌呤的食物就要少吃，除了不要直接吃太多豆类食物，豆制品要远离，像豆浆不要喝太多。
2、啤酒
很多人夏天吃宵夜标配是小龙虾配啤酒，两者搭配确实很过瘾。但是，已经尿酸指标高要先考虑自身健康情况，啤酒虽然酒精度数不高，但一次性喝很多，一样有醉酒的可能，特别是那些不能喝的人，刚开始喝没什么感觉，后续上头了，可能会呕吐，头晕。
啤酒含有酒精，摄入后身体要忙碌代谢酒精，会影响尿酸排泄，已经尿酸高，病情可能加重，加上酒精饮品含有嘌呤物质，会产生更多尿酸，需拒绝酒精。
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