对于这种疼痛症状，大部分还是可以选择保守治疗，通过治疗以后，还是可以恢复正常的。一般的治疗办法还是需要减少对局部的刺激，千万不能劳累。因为本身这种病就是由于劳累或者受凉等原因才引起的症状。一定要去掉病因，避免劳累，避免受凉。
可以坚持每天热水袋热敷，一般一天两次，每次半小时以上效果会更加满意，改善局部的疼痛症状。
对于这样的病人，还可以应用非甾体消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，但是有一个缺点，这些药都有一点刺激胃，尽量饭后保护胃就可以，如果对膏药不过敏，也可以外用活血的化瘀的膏药，来促进疼痛症状的改善，再就是可以配合理疗的办法。比如说针灸推拿按摩都可以的，一般通过上面的治疗办法，大部分症状还是可以恢复。
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