一、长期抽烟饮酒
长期抽烟以及喝酒，是导致患上口腔癌的主要诱因。喝酒的时候，酒精中的乙醇成分会使得口腔黏膜受到较为强烈的刺激，容易引起炎症的出现。在出现炎症之后，口腔黏膜会进行自我修复。
但如果长时间喝酒，口腔黏膜在自我修复的过程当中，很容易出现异变现象，就会诱发口腔癌的出现。
而如果长时间抽烟，香烟中所含有大量的尼古丁、焦油等各类有害、致癌物质，这些致癌物会对口腔黏膜造成较为强烈的刺激。
加上长时间的高温刺激，会使口腔黏膜的抵抗力快速下降，从而出现口腔白斑现象。而口腔白斑属于癌前病变，一旦出现口腔白斑仍旧继续抽烟的话，发生口腔癌的风险会大大提高。
二、长期出现口腔问题
对于长期出现一系列口腔问题的人群来说，出现口腔癌的概率要相对增加。比如对于出现龋齿的人群来说，一旦牙齿出现了残根残冠，或者是出现不良修复体的话，就会使得口腔部位反复受到刺激。
而在慢性刺激之下，导致口腔发生炎症或溃疡。长此以往，口腔对于风险因子的耐受程度会改变，就会增加患上口腔癌的风险。
三、长期喜爱嚼槟榔
在槟榔中含有大量的槟榔素，一旦长期接触口腔，就会使得口腔黏膜受到刺激，会导致口腔黏膜发生增生、角化现象，从而诱发口腔癌的出现。
而且槟榔的坚硬度比较强，一旦长期咀嚼的话，会导致口腔黏膜受到机械性的损伤，而诱发慢性炎症，就会增加患上口腔癌的概率。
四、长期食用过烫食物
长期喜欢吃一些过烫食物，或者是喜欢喝热茶的人群，发生口腔癌的风险比其他人群要高很多倍。
口腔黏膜所能承受的最高温度为65度，一旦超过65度，口腔黏膜会直接受到烫伤，从而出现一些炎症或者是溃疡面。在长期且反复地烫伤后，黏膜组织就会发生异常增生，从而引发口腔癌的出现。
总而言之，以上4种因素是诱发口腔癌的主要原因。除此之外，如果长期感染人乳头瘤病毒的话，也会导致患上口腔癌。
所以说，想要避免患有口腔癌，就一定要避开以上所有不良因素刺激。对于已经出现口腔癌症状的人群来讲，必须及早接受科学规范治疗，并且要做好日常护理工作，才能最大程度维护自身健康。
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