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用猪油炒菜真的更健康吗?

2023-08-08 18:16:30
有不少人信奉动物油更适合人们去吃,用猪油炒菜不仅营养到位,而且还能预防心脏病、心脑血管疾病。这其实是一种错误的想法,之所以用动物油炒菜更香,是因为动物油当中含有更多的脂肪,尤其是饱和脂肪,摄入过多的饱和脂肪,会引起脂代谢异常,会让人变得越来越胖,从而增加许多疾病的发病几率,对人体健康很不利。生活中应该少用猪油,太香不是一件好事。

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