糖尿病病人可以吃小米粥，但要适量的吃。可以少吃一些比较稀一点的小米粥。因为小米的热量比较高，吃太多会导致血糖波动，对于糖尿病患者来说，是非常不利的。
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。患有糖尿病的人群，不宜吃各种水果罐头、冰淇淋及糕点之类的，这些基本都含大量淀粉，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖；高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
虽然小米粥含有大量的基础营养，但其升糖指数比较高，对血糖带来的影响相对大一点，所以糖尿病患者需要注意，先尽量在血糖相对稳定时，比如空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白得到比较好的控制以后，再适量吃一点稀的小米粥。平时也要避免摄入高脂肪和高热量的食物，如动物的脑、肝，不要吃甜食，饮食要以清淡为主；还要适当的做些体育锻炼，保持生活规律，定期去医院复查。
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