1、避免病原刺激物
孩子的牙齿如果受到病原刺激物的影响，则会导致牙痛，比如牙菌斑，因此要合理的改变孩子的口腔环境，建议养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯，能够帮助清除存在于口腔当中的细菌以及牙菌斑。
2、多吃锻炼牙齿的食物
牙齿其实也像其他器官组织一样，需要锻炼才能够变得更健康，建议孩子多吃粗糙，而且纤维素含量丰富的食物，适当的吃一些比较硬的食物也可以，因为在咀嚼的过程当中牙周组织会变得更强悍，同时也能够对牙齿咬面进行摩擦，同时还能够减少窝沟龋齿的出现几率。
3、减少糖分的摄入
孩子如果经常吃糖分含量高的食物，比如糖果或者蛋糕，则会对牙齿造成腐蚀，增加蛀牙的发生几率，从而导致牙痛，建议让孩子养成多吃蔬菜水果等健康的食物，少吃加工类食物。
虽然孩子的牙齿要进行更换，但也要注意勤刷牙，一旦出现了蛀牙或者其他牙齿问题，则会影响之后牙齿的正常萌出和生长，甚至有可能会导致牙齿畸形，增加牙痛的发生几率。
5、进行牙齿检查
每隔一段时间，家长要仔细观察一下孩子的牙齿，一旦牙齿表面或者盲区死角处出现了黑点或者小洞，则要及时带孩子到牙科医院进行检查，另外每半年至少要带孩子进行一次牙齿的检查，以便确定牙齿的生长情况和健康情况。
6、纠正不良习惯
不良习惯也会影响孩子牙齿的健康，甚至会引发牙痛，因此要让孩子养成健康的习惯，首先饭后睡前要刷牙，而且睡觉之前不吃甜食，比较小的孩子也不要养成含着乳头或者奶嘴睡觉的习惯。
想要降低孩子出现牙疼的几率，各方面都要特别注意，首先要养成良好的卫生习惯，其次要养成良好的饮食习惯，此外每半年要进行一次牙齿检查，而且要适当的锻炼牙齿。
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