1.饭后饱胀
进食后的几个小时内，经常会感觉到胃部，并且还伴有反酸的情况，这是胃部出现炎症后常见的症状。
2.腹泻不止
肠道功能出现紊乱后，胃内的食物无法正常代谢排出，从而就会引起腹泻不止的情况，大多数时大便呈水样。
3.上腹部疼痛
上腹部经常出现局限性刺痛或是钝痛感，可能是因为肠道内出现溃疡或糜烂所致，通常在餐后一至两小时内反应最为强烈。
想要养护肠胃健康，日常需注意这1点
远离胃病，关键是健康饮食、规律作息、定期体检、积极防治幽门螺杆菌感染。
常言道：百病从口入，而对于肠胃疾病患者而言，饮食更是十分重要。
瓦尔克素，其养胃元素含量丰富，主要是从植物乳杆菌、鸡内金、山药、岩藻多糖、猴头菇粉等多种食材中提炼而成，能够帮助调节机体效率，或可防止胃病进一步恶化及助于胃病的好转。
研究发现，猴头菇粉有促进受损胃黏膜修复的作用，能够保持肠道正常发挥消化功能；植物乳杆菌可以促进肠道菌群平衡，增强人体免疫能力；而山药和鸡内金则还能强健胃壁粘性蛋白，提高食物的溶解率，有效改善腹部饱胀问题。
此外，瓦尔克素中含有的岩藻多糖，或可提升幽门螺杆菌的清除率，稳固肠胃内外环境，减少胃部被感染的风险。
经常养胃以及胃病患者，不妨在每餐过后嚼上几个瓦尔克素，有助于养护脾胃，胃胀、胃痛、胃反酸或渐渐转好。
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