1、过度饮酒
在平时生活中，很多人都有饮酒习惯，尤其是在聚会应酬或情绪不佳的时候，有的人甚至会出现夜间醉酒、酗酒的行为。
这给肝脏健康造成的不良影响是非常巨大的，因为人体分解和代谢酒精主要是依靠肝脏完成的。
而酒精在分解过程中会产生大量的有毒物质乙醛，是可以直接对肝脏细胞产生毒害作用的。所以经常饮酒的人患肝脏疾病尤其是肝癌的几率会比普通人大很多。
2、经常熬夜
随着生活压力的不断增大，很多人都会出现频繁熬夜的行为，而且经常会认为只要在事后多睡懒觉，那么就不会对身体健康造成太大影响，这种想法是绝对不可取的。
熬夜对身体健康造成的危害非常大，所以无论出于什么样的原因，经常熬夜都是非常不可取的。
尤其是对肝脏保养来说，肝脏非常特殊的一点是在夜间11点以后就会进入休息状态，此时如果长时间保持清醒的话，是会明显加大肝脏负担，从而导致肝脏疾病的，肝癌也不例外。
以上是会导致肝癌发病几率大幅增加的两个不良习惯介绍。那么如果想要做好肝脏保养、远离肝脏疾病的话，除了要及时改正以上恶习外，还应当注意些什么呢？
1、清淡饮食
饮食过度油腻是导致肝脏疾病最常见的因素之一，尤其是脂肪肝问题。如果不及时进行治疗的话，在疾病后期是有可能进一步引发肝硬化和肝癌的。
所以在日常饮食中，大家一定要注意遵循营养均衡和口味清淡原则，切记不可过度油腻。
2、少生气
经常生气的人患肝癌的几率也会比普通人大很多，这主要是因为经常生气容易导致肝气郁结，使肝脏气血运转不畅，这给肝脏健康造成的影响也是非常巨大的。
时间长了，很可能会导致肝脏功能大幅下降，从而引发肝脏疾病。
以上是肝癌的相关知识介绍。如果想要远离肝癌烦恼的话，在平时生活中一定要注意养成良好的生活习惯，如远离酒精、避免熬夜、清淡饮食、减少生气等。此外，对于肝脏功能的例行检查，也一定要提高重视。
否则一旦错过肝脏疾病的治疗时机，是很容易对生命健康产生重大危害的。
尤其是如果肝区即上腹部区域已经出现明显不适感或疼痛感的话，一定要尽快就医诊察，确定是否已经患上肝癌。
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