(1)宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、红枣、山药等;苹果、香蕉等含有高维生素新鲜水果;瘦肉、鸡肉、鸭肉等富含蛋白质食物。
(2)避免刺激性饮料食物,如浓茶、咖啡、烟酒,辣椒等。
(3)饮食尽量以清淡为主。肥腻、油炸食品不建议摄入过多。
(4)少食导致甲状腺肿的食物,如萝卜、卷心菜、白菜等。
(5)碘摄入勿过量或不足,以适量均衡为原则。
免责声明:以上信息仅供参考。
(1)宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、红枣、山药等;苹果、香蕉等含有高维生素新鲜水果;瘦肉、鸡肉、鸭肉等富含蛋白质食物。
(2)避免刺激性饮料食物,如浓茶、咖啡、烟酒,辣椒等。
(3)饮食尽量以清淡为主。肥腻、油炸食品不建议摄入过多。
(4)少食导致甲状腺肿的食物,如萝卜、卷心菜、白菜等。
(5)碘摄入勿过量或不足,以适量均衡为原则。
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