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经常吃降压药对血管不好吗?如何做才能保护血管?

2023-08-28 08:48:24

部分人听说动脉粥样硬化和长时间服用降压药有关,就目前的情况来看,大多数的降压药没有这种影响,药物正确使用可以发挥作用控制血压,不会直接让血管出现硬化这种结果。如果有其他病变,大多和疾病没有控制好,不良生活习惯带来伤害有关。需要明确具体原因,不要听信谣言而停止用药。

如何做才能保护血管?

1、检查到位

要最大程度保护血管,应该在用药期间定期进行检查,药物使用之后是否有效果,其他指标有没有波动都可以清楚得知,必要时调整用药,选择其他更安全的治疗手段。有部分人存在误区,认为只要有服用降压药就能改善病情,却不知道身体条件不同,血压升高情况有差异,用药也应该有调整,检查才是确保安全的方式。

2、配合运动控制血压

保护血管还应该在服用药物期间配合运动,可以更好控制血压,这样指标保持平稳,用药量会减少些,不会因为长时间服用过多药物带来副作用。很多人觉得药物使用了血压就一定能平稳,身体肥胖依然不去加强锻炼,病情很难控制得好,继续加重后血管承受着较大压力,会让其脆性增大,甚至引发其他病变。而有坚持锻炼的人病情可以控制得当。

3、饮食方法恰当

正确饮食调节血管也可以养护好,特别是那些已经有高血压基础的人,会影响血压变化的食物应该忌口,包括高糖食物、高盐食物、高脂肪食物、含酒精食物等。如果依然饮食无度,暴饮暴食,身体发胖之外血压也会波动,而一旦血压失去控制,其他指标也无法保持正常,并发症会来袭,血管很难保持健康。应该懂得饮食正确调节,人体需要的营养补充量充足,但高热量食物避开。

4、用药正确

保护血管还要明确正确用药方法,听从医生建议,什么时间服用降压药最好,药物服用的剂量,疗程是什么掌握了,才能在后续用药恰当的帮助下控制血压,同时让身体承担的副作用减少些。如果随意用药,自行调整剂量或者停止用药,病情可能会反复,进而伤害血管。

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