1、年龄
每个年龄段的人群都有可能出现足底筋膜炎，其中40-60岁是发病率最高的年龄段，并不会受到性别影响。
2、错误的运动方式
做剧烈运动、超负荷运动、突然加大运动强度、运动结束后没有做好小腿肌肉群放松训练，这些均是诱发足底筋膜炎的主要原因。
3、超重或肥胖
正常情况下体重指数为18.5~23.9之间。体重指数越大，足底承受的负重就越大，患足底筋膜炎的风险就越高。
4、鞋子不合适
经常穿不合脚的鞋子运动、常常穿高跟鞋，可促使足底筋膜炎发生发展。
5、组织紧张
跟腱向足底延伸，与足底筋膜融合在一起，小腿肌肉群紧张而加大足底筋膜应力，使得组织过度紧张而诱发疾病。
6、肌肉力量不足
小腿肌肉群、足内肌肌力不足均会加大足底筋膜应力。
7、足部生物力学异常
拇指外翻、内翻足、外翻足、高弓足、扁平足等也是诱发足底筋膜炎的主要因素。
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