●降低血压：
日常生活中，高钠饮食很容易导致高血压问题，钾能够促进钠经过尿液排出物，同时还?能够抑制肾素血管紧张素系统，减少血管所承受的能力，从而起到降低血压的作用。
●代谢得以正常进行：
日常生活中，心脏正常搏动和肌肉规律收缩是离不开钠和钾等多种离子的，同时钾也会参加蛋白质代谢和碳水化合物的代谢。
●维持电解质平衡：
日常生活中，钾存在于细胞内液当中，可以维持细胞的完整性，保持电解质的平衡。血液当中钾浓度过高或是过低都会影响到电解质平衡，损伤到机体健康。
免责声明：以上信息仅供参考。
●降低血压：
日常生活中，高钠饮食很容易导致高血压问题，钾能够促进钠经过尿液排出物，同时还?能够抑制肾素血管紧张素系统，减少血管所承受的能力，从而起到降低血压的作用。
●代谢得以正常进行：
日常生活中，心脏正常搏动和肌肉规律收缩是离不开钠和钾等多种离子的，同时钾也会参加蛋白质代谢和碳水化合物的代谢。
●维持电解质平衡：
日常生活中，钾存在于细胞内液当中，可以维持细胞的完整性，保持电解质的平衡。血液当中钾浓度过高或是过低都会影响到电解质平衡，损伤到机体健康。
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