●淡水生鱼片：
日常生活中，淡水生鱼片中含有肝吸虫，若是进入身体后，就会在肝脏器官中寄生，产生内分泌物和毒素，从而损伤肝脏细胞和胆管上皮细胞，导致肝脏会反复出现炎症问题，诱发肝脏坏死性纤维化，甚至还可能会发展成肝硬化或肝癌问题。
●没煮熟的豆类：
日常生活中，没煮熟的豆类当中含有一定的皂素物质，它是一种毒性物质，主要是在豆角的两头以及茎处；若是食用了没彻底煮熟的豆类，那么就可能会损伤到肝脏健康，从而导致皂素中毒，所以四季豆和扁豆等豆类食物还请彻底煮熟后再食用。
●没熟透的青西红柿：
日常生活中，没熟透的青西红柿当中，含有一定的龙葵碱物质，这种物质一旦进入身体以后，就会损伤多个器官组织，首当其冲弄的就是肝脏，很容易导致头痛头晕、恶心呕吐。
●没正确使用樟脑丸：
日常生活中，樟脑丸所挥发的气味是有毒的，其中包括黄樟素和二氯苯物质，在经过呼吸被呼吸道黏膜吸收、经过皮肤汗腺进入体内，很容易会损伤到肝脏健康，所以还请少用或不用樟脑丸。若是衣服上的樟脑丸气味比较重，还请彻底进行清洗或在散味后再穿，特别是贴身衣物。
●部分纺织品：
日常生活中，在一些染料当中含有芳香胺物质，它是一种致癌物，会对肝脏带来不可逆的损伤；所以还请选择正规厂家的衣服，不可穿颜色过花的衣服。
●含有重金属的食物：
日常生活中，不管是哪一种重金属，一旦摄入过量就会危及身体健康；特别是重金属在肝脏当中堆积会损伤肝脏健康，增加患有肝病的风险。比如我们常见的鲜酵母、荞麦、章鱼等含有较多铜，铜代谢异常的人还请少吃或不吃。
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