肥胖患者通过节食减肥会给身体带来的危害有以下4点:
1、快速减肥会导致代谢下降,极易反弹。一般来说,快速减肥者通常是通过低热量的饮食,来供给一天的所需,从而达到短时间体重下降的一个目标。当我们瘦到目标体重以后,我们稍微恢复正常饮食的话,我们的体重还是会增加,甚至比我们减重前的体重值更高,这其实就是代谢降低了。
2、导致免疫力的下降。过度的节食会导致营养不均衡,或者营养素的摄取不足。同时快速减肥会导致肌肉蛋白流失、体力变差。
3、导致皮肤变差,容易掉头发。如果是女性的话,可能会导致月经不规律甚至闭经的可能。
4、会导致部分器官功能的失调。最常见的就是胃肠道的失调,比如说消化不良等等。
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