1、饮食禁忌
生活中饮食的因素和不合理成为导致风湿性关节炎症的很重要原因，因此需要注意个人饮食结构的改变，避免吃一些辛辣食物、刺激性食物或者生冷海鲜食物，有助于降低风湿性关节炎的临床症状的。
2、注意保暖
生活中一般导致风湿性关节炎的很重要原因就是着凉和穿衣较少导致的，生活中可以穿一些厚一些的衣服，避免出现着凉的情况，也会降低风湿性关节炎的发病概率和临床症状。
3、生活环境的改变
一般认为外界生活环境的过度潮湿或者生冷的话都是能够加重风湿因子入侵人体，进而导致风湿性关节炎的发生和加重的，适度改变生活环境有助于降低患病的风险。
4、理疗措施的改善
生活中针对风湿性关节炎的治疗和护理，适度的进行按摩或者针灸等理疗措施有助于改善风湿性关节炎的临床症状，自身经常性的艾灸也会降低风湿性关节炎的临床症状。
5、适度加强体育锻炼
生活中患者如果是经常性的参加体育运动的话，还是能够增加血液流动，也就促进了关节部位的血液流动，避免关节炎症的加重，此外也会降低风湿因子的外排，进而实现疾病的症状减轻。
以上是能够有效改善风湿性关节炎的最常见的5种临床措施，搭配积极的药物治疗，风湿性关节炎可以快速实现有效治疗。
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