偏头痛最快最有效的治疗方法

1、用冰袋冷敷

用冰袋或毛巾包冰，敷在头痛处。头部血管冷却收缩后，头痛缓解；

2、头部按摩

适度的头部按摩可有效缓解偏头痛，用食指按压太阳穴或用拳头从太阳穴到发际线轻轻旋转按摩；

3、喝绿茶

绿茶中的有效物质能起到缓解偏头痛的作用，适量服用一杯至两杯绿茶能缓解偏头痛。

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