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心脑血管疾病的危险因素

2023-11-20 14:50:55

1、吸烟:烟草中的有害物质会损害血管内皮功能,促动脉粥样硬化形成。

2、肥胖:肥胖会导致血脂异常、高血压和糖尿病等代谢紊乱。

3、缺乏运动:缺乏运动会导致心血管系统的功能下降。

4、高盐饮食:摄入过多的盐易致血压升高。

5、高脂肪饮食:摄入过多的饱和脂肪和反式脂肪会增加血脂水平,促动脉粥样硬化的发展。

6、高精神压力:长期处于高精神压力下易致心血管系统紊乱。

7、遗传因素:家族中有心脑血管疾病的患者,尤其是其亲属患病的风险也会增加。

8、高血压:长期不受控制的高血压会导致心脑血管的损害,增加心肌梗死和脑卒中的风险。

9、高血脂:高胆固醇和高甘油三酯的水平增高会导致动脉粥样硬化,堵塞冠状动脉和脑血管,引发心肌梗死和脑卒中。

10、糖尿病:高血糖会损害血管内皮细胞,促动脉粥样硬化的发展。

免责声明:以上信息仅供参考。