在中医的角度认为，“窜气痛”是气机不畅引起的。而从现代医学的角度，肚子里面有气体乱窜的情况，一般可由以下的原因引起：
1.吞入的空气较多：大量喝水或其他饮料的时候，容易同时吞咽到较多的空气，导致肚子“气”变多了。
2.肚子被冻到了：平日人们不小心冷到腹部，可会引起肠道痉挛的情况。此时，结直肠内的气体也会被痉挛推动，出现“窜气痛”。
3.摄入易产气的食物：生活中，有些食物摄入后是会在体内产气的，如洋葱、大蒜、豆类等。所以当人们摄入过多这些易产气的食物，就可能让气体在肠道内聚集，引起肠道扩张，出现“窜气痛”的情况。
4.饱腹后进行剧烈运动：进食后人们的消化道正处于充盈状态，此时马上开展剧烈运动可能会引起胃肠部位的供血不足，甚至导致痉挛的发生，出现窜气、疼痛的不适。
5.长期精神压力大：压力、抑郁等消极情绪可能会影响胃肠道的蠕动，导致腹部胀气。
6.胃部或肠道相关疾病：患有胃病或肠道相关疾病，可能会影响胃肠道的蠕动，导致食物及气体容易积聚在胃部或结直肠，引起胀气并出现“窜气痛”的情况。
免责声明：以上信息仅供参考。