1、避孕药：短效复方口服避孕药（COC）是世卫组织推荐的较为安全、可靠的避孕方法之一。常用的COC有效成分是低剂量的雌激素和孕激素，通过抑制排卵、改变宫颈黏液的稠度，使子宫内膜不利于受精卵着床，从而达到避孕目的。其正确使用方法是自月经周期第5天起每晚口服1片，连服21天不能间断，若漏服必于次晨补服1片。按规定服用，COC避孕有效率高达99%以上。需要注意的是，COC中的激素也具有一定副作用，因此对于中高龄（≥40岁）、肥胖、吸烟、高血压、糖尿病、高凝血风险、肝肾功能异常者，需禁止使用或慎用COC。避孕药效复方口服避孕药（COC）效复短效复方口服避孕药（COC）方口服避孕药（COC）短效
2、避孕套：男用避孕套是首推的避孕方式，它的避孕原理是通过物理屏障阻止精子进入阴道，隔绝其与卵子接触并形成受精卵的可能。如果正确使用避孕套，避孕的失败率仅为1.5%~4.2%。所以一定要采取正确的使用方法，如全程使用、及时抽出、避免重复使用等。避孕套还可以减少性传播疾病的风险。相比于男性避孕套，女性避孕套在我国普及率相对较低。女用避孕套的原理和避孕有效率与男用避孕套均一致，但其使用方法更为复杂，需要多加练习才能熟练掌握。
3、宫内节育器（IUD）：宫内节育器是一种小型装置，放置在女性子宫内，可以长期避孕。它可以通过改变子宫内膜的环境，阻止受精卵着床，或者直接阻止精子进入子宫。不过，宫内节育器存在一定的缺点，比如价格较为昂贵且无法自行置环，需医护人员操作；在使用初期（前3-6个月）可能会引起阴道点滴状出血，使用后期可能出现假绝经、少经症状，但不影响卵巢功能；有滑脱出子宫外可能性；子宫穿孔、盆腔炎风险；无法预防性传播疾病。
4、避孕环：避孕环是一种柔软的塑料环，放置在女性的阴道内，可以长期避孕。它通过释放来阻止排卵，从而达到避孕的效果。
5、安全期避孕法：安全期避孕法是根据女性月经周期的特点，选择在不容易怀孕的时间段进行性行为。然而，这种方法并不可靠，因为女性的月经周期可能会受到各种因素的影响而发生变化。
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