腹型肥胖是指腹部脂肪过多，腰围增大的一种体型。这种体型与代谢综合征、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险密切相关。
腹型肥胖的诊断标准是男性腰围≥90厘米，女性腰围≥80厘米。此外，还可以通过测量皮下脂肪厚度来评估腹部脂肪的积累情况。
腹型肥胖的主要原因是能量摄入过多，导致体内脂肪堆积。此外，缺乏运动、遗传因素、水平异常等也可能导致腹型肥胖的发生。
预防和治疗腹型肥胖的方法包括控制饮食、增加体力活动、保持健康的生活方式等。对于已经出现腹型肥胖的人来说，减轻体重可以显著降低患上慢性疾病的风险。
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