1、手术治疗
想要有效改善狐臭，手术是方法之一。先到医院进行检查，了解自己狐臭的情况，如果适合手术，可以通过手术的方式来切除部分大汗腺，可以让腋下出汗情况改善，没有过多的汗液分泌，自然局部干爽卫生，这股难闻的气味会减轻。手术通常取得的效果明显，且比较直接，能从根本上解决问题。
2、控制好饮食
调整个人饮食，不要总吃那些刺激性大的食物，是让自己腋下出汗情况缓解的方式。那些狐臭明显的人，在散发难闻气味的同时有出汗情况，没有调整饮食，选择清淡，刺激性小的食物，经常胡乱饮食，刚好摄入的食物会让自己出汗量多，通常狐臭会反复，甚至加重。
其中含酒精食物，辛辣食物尽量远离，在食物的挑选上做到谨慎，能科学饮食，营养物质提供不成问题，当然，身体病症在饮食恰当帮助下可以减轻。
3、清洁到位
勤换衣物，勤洗澡，通过清洁得当可以让狐臭情况减轻。有的人长时间没有更换衣服，特别是在炎热夏季，环境温度高，经常出汗，但衣物更换频率不高，长时间穿在身上会接触到汗液，污垢累积，在这种状态下没有及时洗澡，臭味会加重。
能清洁得当，除了保持干净卫生，让气味减轻外还能洗去疲惫，由此体现出清洁恰当的重要性，不要不讲卫生，否则除了狐臭难改善，还会引发其他健康问题。
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