答案是坏的。
乙醛在体内的积累可能对身体产生负面影响。它具有刺激性，并且可能损害细胞和组织，导致炎症和氧化应激反应。乙醛还与DNA结合，可能引起基因突变和细胞损伤，增加患癌症的风险。
饮酒还会对食管、胃和肠道造成刺激，破坏黏膜组织，引发病变。此外，长期饮酒还会对肝脏产生刺激，损害肝细胞，导致肝脏疾病的发生。
乙醇进入大脑后，会对脑细胞产生不良影响。长期饮酒会损害神经系统，干扰神经递质的正常传递，影响学习和记忆能力。乙醇还可能导致大脑中的神经元死亡，从而进一步影响记忆功能。
酒精对人体的影响是复杂而个体差异较大的。即使一些研究提出了每天限制饮酒的指导，但这些指导仍然存在争议，并且无法适用于所有人。因此，为了保护自身健康，最好的方式是避免饮酒。
总的来说，只有不喝酒才能彻底避免酒精对于身体的伤害，保持健康体魄。
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